Загружаю файлы по локальной сети (100Mbit/s) по http (apache+php). Скорость около 1.25Mb/s. По http конечно должно быть медленние чем по ftp, но не в 10 же раз.
Наверно надо какие-то настройки подправить, только незнаю какие и как.

Скорость отправки обычно всегда намного меньше скорости загрузки. Может поэтому.

Вы про adsl? В локальной сети его нет, все направления равноцены.
(И в любом случае в одном направлении http не должен быть в 10 раз медленнее ftp)